Huile MCT Pure
Épicerie — Analyse produit
Huile MCT Pure est-il Keto ?
L'huile MCT pure est un complément de choix pour stimuler instantanément la production de cétones.
L'huile MCT est un concentré purifié de triglycérides à chaîne moyenne, généralement issus de la noix de coco.
Source : USDA
Composée principalement d'acides caprylique (C8) et caprique (C10), elle contourne le système digestif classique pour fournir une énergie immédiate au cerveau et aux muscles.
Elle soutient activement la gestion des fringales et augmente les niveaux d'énergie globale pendant le jeûne ou la cétose.
Contrairement à l'huile de coco brute, elle reste entièrement liquide à température ambiante et n'a aucun goût ni odeur.
Conseils de l'expert
Ne l'utilisez jamais pour la cuisson, car son point de fumée est très bas (160°C). Consommez-la crue.
Mélangez-la au blender dans un café ou un thé pour créer une émulsion parfaite.
Commencez par de petites doses (1 cuillère à café) pour éviter les maux d'estomac.
Alternatives Keto
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Valeurs nutritionnelles
Pour 100g
| Calories | 900 kcal |
| Glucides | 0g |
| dont Fibres | 0g |
| Protéines | 0g |
| Lipides | 100g |
Verdict
OUI
Cet aliment est compatible avec le régime cétogène.